• Splošno
  • Kako zajtrk vpliva na hujšanje?

    Zajtrk in hujšanje

    Eden največkrat slišanih pregovorov je tisti, ki pravi: »Zajtrkuj kot kralj, kosi kot princ in večerjaj kot berač.« Iz tega sledi, da je zajtrk najpomembnejši obrok med vsemi, saj nas založi s prepotrebno energijo za pričetek dneva, ko se šele pripravljamo na delo, šolo ali druge obveznosti in obremenitve. Ljudje, ki se soočajo s prekomerno […]

  • Splošno
  • Kako pomembna je v resnici športna prehrana?

    Športna prehrana

    Dejstvo je, da ima športna prehrana pomemben vpliv in poglavitno vlogo pri doseganju športnih ciljev tako pri rekreativnem kot profesionalnem športniku. Prav tako pripomore k izboljševanju fizičnega in duševnega zdravja. Priporočila glede prehrane športnika pa se skozi čas spreminjajo. Športna prehrana vključuje temeljit prehranski načrt. Ta je zastavljen tako, da lahko oskrbuje telo s primerno […]

  • Splošno
  • Kako poteka berberska masaža?

    Berberska masaža

    Berberi so starodaven narod severne Afrike, ki se ponaša z zares dolgo zgodovino in znanjem sobivanja z naravo. V to sobivanje lahko štejemo tudi prav posebno berbersko masažo, ki poteka na način, ki je podoben športni masaži, a se pri njej uporablja arganovo olje. Za slednje radi rečemo, da je tekoče zlato, saj ima kar […]

  • Splošno
  • Kozmetika Labelage za nekaj več

    Police s kozmetičnimi izdelki so polne, a človek, ki nekaj da nase, vsekakor seže po najboljšem. V tem primeru kvaliteta pretehta pred ceno, še posebej pa svoje na koncu dodajo nesporni rezultati. Labelage Ljubljana je zagotovo naslov, ki vodi do kozmetike najboljše kakovosti. Ste kdaj pomislili, da je za kožo dobro, da veste, kaj vnašate […]

  • Splošno
  • 4 nasveti za uspešno hujšanje

    Uspešno hujšanje

    Verjetno ga ni junaka na tem svetu, ki se vsaj tu in tam ne bi jezil na nekaj odvečnih kilogramov. V določenih primerih gre res za malenkosti in morda nejevoljo v trenutku, ko kakšno oprijeto oblačilo ni videti najbolj popolno. A obstajajo tudi primeri, ko je odvečna telesna teža precej resen porok za zdravstvene težave. […]

  • Splošno
  • Kako skrbeti za zdravje nog in ven?

    Krčne žile so nadloga, ki pošteno najedajo samozavest in počutje ljudi, ki jih prizadenejo. Največkrat se pojavijo na nogah in so še posebej izrazite po dolgotrajnejšem stanju ali aktivnostih. Pri krčnih žilah gre za vensko popuščanje, ki privede do stanja, ki se opisuje kot trgajoč občutek, bolečine in srbenje v nogah. V precejšnjo pomoč pri […]